アサーティブコミュニケーション研修

本研修では、互いを尊重して意思を伝え合える“アサーションスキル”を育成します。ビジネスシーンのみならず様々なシーンで活用できる人材となり、周囲に良い影響を与えられる人材となることを目指すプログラムです。

自分の考え方や主張をアサーティブに表現できるようになる

自己理解を深め、対人関係における自分の傾向・スタイルに気付く

自分の感情をコントロールする方法を知ることができる

他者の価値観・スタイルを理解し、それに応じたアプローチができるようになる

※お客様のご要望に応じたカスタマイズも可能です。


午前	・オリエンテーション　講師紹介、研修のねらい共有・グループディスカッション　「日々のコミュニケーションで心がけていること」・発表・自分のコミュニケーションタイプを知る・相手のタイプに応じた接し方を知る
午後	・効果的に“聴く”チカラ・相手の立場にたった良い聴き方とは？・コミュニケーションにおける質の違いの体感するワーク・コミュニケーションの質の違いを体感・効果的に“伝える”チカラ・効果的に“対人関係を築く”チカラ・グループディスカッション　「過去に受けた、または投げた印象的なストローク」・グループ内発表、全体発表（情報共有）・研修のまとめ